好多东说念主降血压，总依赖老例的降压药或者一些常见的方剂新澳门六合彩内部资料，却忽略了高血压深档次的根源。这些要领经常仅仅暂时方式血压，如同扬汤止沸，弗成从根本上处置问题。

今天，我要给天下先容三味药，不仅能牢固降压，还能重视身体机能。

这个降压方子由怀牛膝、钩藤、葛根构成。别看它惟一三味药，却蕴含着中医的精妙灵巧，直击高血压的发病根源。

先说怀牛膝，它不错引血下行，补益肝肾。好多高血压患者，尤其是肝阳上亢型的，气血经常上冲，导致头晕、头痛等症状。怀牛膝就像一个 “交通侦查”，联结上逆的气血下行，让血液的初始复原闲居轨说念。同期，它还能滋补肝肾，从根本上改善身体的内环境，因为肝肾阴虚常常是高血压的发病基础。

寒为阴邪，易伤人体阳气，主收引凝滞。冬日万物敛藏，养生应顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。中医认为肾主藏精与冬气相通，因此小寒节气养生应以“防寒补肾、固本扶元”为主。

钩藤则是清热平肝、息风止痉的良药。当肝阳上亢时新澳门六合彩内部资料，体内阳气就像脱缰的野马，不受方式。钩藤约略平息肝风，让上亢的肝阳平复下来，从而缓解高血压引起的头昏脑胀、浮夸易怒等症状。它就像给发烧的发动机降降温，让身体的 “火气” 散失。

葛根能解肌退热、升阳止泻、生津止渴。关于高血压患者来说，葛根约略推广血管，改善脑部血液轮回，收缩因高血压导致的脑部供血不及的症状。同期，它还能升发清阳，将脾胃运化的水谷精微朝上运输，滋补头目，使头脑愈加廓清。

我从事高血压调理多年，在临床上平凡应用这个方子，何况凭证患者的不同体质和症状进行辩证加减。底下是我回归的一些常见辩证用法：

肝阳上亢彰着：加天麻、石决明，增强平肝潜阳的力量。天麻能平肝息风，石决明重镇潜阳，与原方协同作用，更好地扼制上亢的肝阳。

痰湿较重：加半夏、茯苓、陈皮，化痰祛湿。痰湿在体内拒绝，会影响气血初始，加重高血压症状。这三味药能健脾化痰，断根体内痰湿，为气血初始征战说念路。

气虚乏力：加黄芪、党参，补气健脾。气为血之帅，气虚则鼓励无力，容易导致血液初始不畅。黄芪和党参能补充浩气，增强身体的运化功能，匡助血压牢固着落。

阴虚火旺：加生地、麦冬、玄参 ，滋阴降火。阴虚则火旺，会加重肝阳上亢的症状。这三味药能滋补阴液，清热降火，使身体阴阳复原均衡。

照旧有一位 60 岁的男性患者，患有高血压 5 年，血压永远在 160/100mmHg 傍边波动。他平凡感到头晕、头痛，尤其是在情谊欣喜或者劳累后症状加重。同期，他还伴有腰膝酸软、乏力、浮夸不安等症状。尝试过多种降压要领，后果皆不睬思。

我为他会诊后，发现他属于肝阳上亢兼气虚的体质。于是，我给他开了这三味药加黄芪、党参、天麻、石决明。患者服用一周后，就嗅觉头晕、头痛的症状有所收缩。

连接服用一个月后，他的血压降至 140/90mmHg 傍边，腰膝酸软和乏力的症状也彰着改善。经由三个月的重视，他的血压踏确实 130/80mmHg 傍边，身体景色有了很大的改善。

中医慎重辨证论治新澳门六合彩内部资料，每个东说念主的体质和病情皆有所不同。这个降压方子天然后果显耀，但在使用时一定要凭证个情面况进行辩证加减，最佳在专科中医的指示下使用。

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